Quando o tratamento contra câncer chega ao fim, os cuidados pós-radioterapia devem entrar em ação, a fim de garantir o maior bem-estar e segurança possíveis ao paciente. É preciso saber que pode levar algum tempo para que sua saúde se restabeleça completamente e que, neste sentido, algumas mudanças no estilo de vida devem ser adotadas.

Mesmo aqueles que já possuíam uma rotina saudável podem alterar alguns hábitos, tendo em vista uma melhor qualidade de vida, auxiliando seu próprio corpo a se recuperar, melhorando a sensação de conforto, reduzindo o risco de contrair outras doenças ou desenvolver outros tipos de câncer.

Alguns dos cuidados pós-radioterapia mais recomendados é abandonar qualquer tipo de atividade que traga prejuízos à saúde, como o sedentarismo, o tabagismo, o consumo de álcool e o estresse com situações corriqueiras. O fim do tratamento pode representar o início de uma nova vida, reavaliando determinados hábitos e tomando decisões que coloquem a saúde, tanto física como mental, como nova prioridade.

Principais cuidados pós-radioterapia

1. Acompanhamento médico

Logo após o término do tratamento contra o câncer, é provável que o médico radio-oncologista solicite o retorno do paciente entre 1 e 4 semanas. Essa visita tem o objetivo de orientá-lo acerca de algum efeito colateral que possa ter permanecido. Um laudo detalhado sobre o respectivo tratamento é entregue ao paciente, bem como ao oncologista ou cirurgião.

Os retornos periódicos fazem parte dos cuidados pós-radioterapia, incluindo a realização de exames e um acompanhamento multidisciplinar. Isso serve para monitorar os resultados do tratamento, com atenção redobrada a qualquer sintoma de recidiva. É provável que o paciente passe por consultas de acompanhamento por um longo período, mas que vão se espaçando com o passar do tempo.

2. Alimentação equilibrada e saudável

Adotar uma dieta nutritiva após o tratamento do câncer é fundamental para manter o corpo ativo e com energia. Proteínas, carboidratos, fibras, entre outros grupos alimentares auxiliam na recuperação do bem-estar e da força física, contribuindo, inclusive, para uma melhor administração de alguns possíveis efeitos colaterais.

3. Manutenção da atividade física

Deixar o sedentarismo de lado e criar uma rotina de exercícios físicos é importante para os cuidados pós-radioterapia, pois eleva os níveis de disposição do paciente. Além de manter o peso corporal ideal, fortalecer a estrutura óssea, diminuir o estresse e contribuir para um sono melhor, a atividade física regular reduz riscos de doenças do coração, de AVC e de diabetes. Caminhadas são especialmente recomendadas, além de esportes que proporcionem prazer e condicionamento físico.

4. Busca por suporte emocional

O fim do tratamento radioterápico pode trazer diversas emoções. É comum que o paciente sinta ansiedade, incerteza, alívio, entre outros sentimentos. É essencial que, além do físico, o seu estado emocional também requer cuidados pós-radioterapia, para que se lide melhor com novas sensações que possam surgir.

Conversar com a família, amigos e grupos de apoio específicos sobre a doença são bons suportes neste momento. É recomendável que um especialista acompanhe a saúde mental do paciente ao longo de todo o processo.

Na Corb Radioterapia, estamos com nossos pacientes a cada passo dessa jornada. Nossos equipamentos modernos reduzem os efeitos colaterais auxiliando nos cuidados pós-radioterapia. Além disso, nossa equipe de médicos e enfermeiras prestam todo o auxílio e carinho necessários para atravessar o tratamento com positividade. Conheça nossa estrutura, tecnologia e tratamentos! Agende sua consulta e esclareça todas as suas dúvidas.

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